En un foro dedicado a el arte como terapia encontré este comentario de una profesional de la Psicología que no tiene desperdicio y que encuentro muy interesante. Por lo que me gustaría, con su permiso, compartirlo en mi blog,
"A mí me gustaría decir que por supuesto el arte puede resultar altamente terapéutico. Siempre que busque la mera expresión de los sentimientos sin más pretensiones. Todas las personas tenemos una parte creativa. A mí me ha costado años darme cuenta porque de hecho creí que había perdido esa habilidad. Ahora me he dado cuenta que siempre estará ahí. ¿Por qué?. Porque todos hemos sido niños, y todos sabemos que los niños son altamente creativos, pues se entregan al juego con pasión y sin ataduras, sin vergüenzas, ponen en el juego todo lo que son. Cuando nos hacemos mayores, muchos perdemos el contacto con ese yo-niño y por tanto también perdemos nuestra capacidad creativa, nuestra capacidad para imaginar, para soñar, para desbordarnos. Pero yo sostengo que se puede (y se debe) recuperar para vivir un poco más sano en esta sociedad neurótica. Y luego ya viene la parte del artista que sueña con que su obra se conozca y reconozca. Ahí quizás entran en juego muchos factores. No es nada fácil ser reconocido en el mundo del arte y menos vivir de ello, pero considero de vital importancia que aunque no se alcance ese objetivo (para los que lo persigan), al menos hay que dejar salir nuestro lado creativo para no enfermarnos (o ponernos aún peor).
Un abrazo Juan Luis y gracias por crear este espacio de expresión.
Por cierto, me he desviado un poco del tema propuesto. Pero en cualquier caso si uno está mejor eso hace que la autoestima se fortalezca y viceversa, y el arte contribuye en buena medida a ello. Ya sea creando y/o también rodeándose del mismo, aunque uno no pinte, ni haga fotografías, ni haga performances.... simplemente viendo, sintiendo y dejándose llevar por las obras de otros. El mobbing laboral es degradante y muestra la mediocridad de las personas. No deja de ser un tipo de maltrato psicológico que podemos encontrar en otros ámbitos (en el escolar, en el familiar...). Se de donde se de, un arma para combatirlo es el ARTE. Cualquier tipo de arte. Estoy convencida de ello"
- Moraima Feijoo (Psicóloga)
